Wspierajmy szczytną akcję.

Kangur Matematyczny 2021

Uprzejmie informujemy, że dnia 18 marca (czwartek) 2021 roku o godzinie 9:00 odbędzie się Międzynarodowy Konkurs „Kangur Matematyczny”.

Głównym jego celem jest szeroka popularyzacja matematyki.
W konkursie mogą uczestniczyć wszyscy uczniowie klas 2-8, którzy deklarują swój udział i opłacą wpisowe – 10 zł do 7 lutego. Szczegółowa informacja dotycząca przeprowadzania konkursu oraz regulamin zamieszczony jest na stronie internetowej Centralnego Organizatora http://www.kangur-mat.pl/ w zakładce „Zasady”.
Jeśli konkurs będzie przeprowadzony zdalnie nie będzie nagród a jedynie upominki 1 na 8 uczestników które przydzieli Koordynator szkolny nie biorąc pod uwagę wyników konkursu.

Proszę aby uczniowie klas 2-3 zgłosili chęć udziału do wychowawcy klasy wraz z opłatą oraz wydrukowaną i podpisaną przez rodzica/prawnego opiekuna zgodą z poniższego linku:

https://www.kangur-mat.pl/dokumenty/rodo/zgoda_uczestnika_konkursu.pdf

Uczniowie klas 4-8 zgłaszają chęć udziału do nauczyciela matematyki, muszą również dostarczyć do sekretariatu szkoły wydrukowaną i podpisaną przez rodzica/prawnego opiekuna zgodę z powyższego linku.

Szkolny koordynator konkursu

Elżbieta Kucharska.

Konsultacje z nauczycielami.

 Informuję, że w dniu 10 lutego 2021r. w godz. 14.30 - 17.30 w Szkole Podstawowej im. Jana Pawła II w Zygrach odbędą się indywidualne konsultacje online nauczycieli z rodzicami.

Jednocześnie informuję, że jeżeli ktoś z Państwa Rodziców będzie chciał się spotkać z nauczycielem, wychowawcą osobiście, może to oczywiście zrobić, ale po wcześniejszym telefonicznym lub mailowym umówieniu się z nauczycielem na konkretną godzinę.

 Dane kontaktowe do nauczycieli znajdują się na stronie internetowej szkoły w zakładce

Dane kontaktowe.

W czasie przebywania w budynku szkoły proszę o respektowanie aktualnie obowiązujących zasad reżimu sanitarnego,

czyli obowiązku zasłaniania ust i nosa oraz dezynfekcji rąk.
Dbajmy o siebie i innych!

            Pozdrawiam

             K. Nastarowicz

Blokowanie parkingu.

Prosimy Rodziców przywożących oraz odbierających dzieci ze szkoły

o nie zastawianie wjazdu do

szkoły, ponieważ utrudnia to wjazd autokarów szkolnych.

Wznowienie zajęć stacjonarnych w klasach 1-3

Od 18 stycznia 2021 roku zostają wznowione zajęcia stacjonarne w klasach 1-3.

Wszelkie informację zostaną podane za pośrednictwem dziennika Librus.

WOŚP

Poniżej zamieszczam link do e-Skarbonki:

https://eskarbonka.wosp.org.pl/vxjf85

Zachęcam do dobrowolnych wpłat online.

Wpłacone kwoty wspomogą WOŚP.

Dziękuję. Marzenna Bruździak

Kampania Społeczna „By powstał dom trzeba wiele troski. Nie pozwól mu się rozsypać”

W ramach Kampanii Agencja Reklamowa RADNA Sp. z o. o. przygotowała krótkie, animowane filmy adresowane do uczniów szkół podstawowych z uwzględnieniem grup wiekowych (klasa I-II i IV-VIII).

Link do animowanej formy filmowej dla uczniów klas I-III 

Link do animowanej formy filmowej dla uczniów klas IV-VIII 

Informuję ponadto, że pobranie animacji będzie możliwe do 20.12.2020r. 

Dziecięcy Telefon Zaufania

Kuratorium Oświaty w Łodzi informuje, iż z inicjatywy Rzecznika Praw Dziecka, w odpowiedzi na potrzeby dzieci i młodzieży, został uruchomiony całodobowy Dziecięcy Telefon Zaufania  800 12 12 12 oraz dedykowany młodym ludziom czat internetowy prowadzony na stronie  https://brpd.gov.pl/sos-czat/. Oba kanały komunikacji udzielają młodym osobom w kryzysie wsparcia i pomocy psychologicznej. Szczegóły w załączonym liście otrzymanym z Biura Rzecznika Praw Dziecka.

Więcej na ten temat przeczytać można na stronie: https://brpd.gov.pl/2020/12/07/startuje-calodobowy-dzieciecy-telefon-zaufania-iczat-internetowy/

Konkurs: „Zainspirowani Konstytucją 3 Maja”

Zapraszamy do udziału w konkursie „Zainspirowani Konstytucją 3 Maja" wszystkich uczniów z klas 4-8 .  

Organizatorem Konkursu są Poseł na Sejm RP Piotr Polak oraz Radna Sejmiku Województwa Łódzkiego Dorota Więckowska.

Jest to konkurs jednoetapowy, w którym każdy z uczniów może wykazać się swoimi zainteresowaniami, zdolnościami i umiejętnościami. Ważne, by każdy wykonał to, co potrafi najlepiej, sfotografował, nagrał, albo zapisał w formie elektronicznej, wysłał opiekunowi konkursu w szkole na maila wraz ze zgodą rodzica (w regulaminie). Dyplomami i upominkami nagradzamy każde aktywne dziecko, a najlepsi otrzymają nagrody rzeczowe. 

Konkurs: „Zainspirowani Konstytucją 3 Maja” został objęty patronatem Łódzkiego Kuratora Oświaty.

Na zgłoszenie chęci udziału w konkursie czekamy do 18 grudnia 2020 roku.

Proszę o przesłanie informacji na Librusie do szkolnego koordynatora konkursu-Elżbiety Kucharskiej.

Termin nadsyłania prac zostanie indywidualnie ustalony dla każdej placówki. Po jego ustaleniu osoby, które zgłoszą chęć udziału w konkursie powiadomię wiadomością na Librusie.

Regulamin konkursu dostępny w poniższym linku:

Regulamin konkursu.

Zachęcam do udziału:)

Szkolny koordynator konkursu,

Elżbieta Kucharska.

6 grudnia - Mikołajki!

Z okazji Mikołajek życzymy wszystkim uczniom naszej szkoły beztroskiej zabawy, uśmiechu i radości. Niech ten dzień będzie dla Was magiczny, a święty Mikołaj niech obdaruje Was górą wymarzonych prezentów.

                                                                   Dyrekcja i Rada Pedagogiczna SP w Zygrach

Prawdziwa historia biskupa z Miry

Imię Mikołaj pochodzi z greki i składa się z dwóch części: nike – zwyciężać i laos – lud. Święty mikołaj, biskup Miry Licyjskiej, ze względu na przypisywane mu legendą uczynki został pierwowzorem postaci rozdającej prezenty dzieciom.

Wszystko działo się w III i IV wieku n.e na terenie dzisiejszej Turcji. Mikołaj odziedziczył majątek po rodzicach. Był jedynakiem. Mógł żyć w luksusie, ale wolał pomóc biednym i potrzebującym i to właśnie im rozdał swoje bogactwo. Jakie prezenty dostawały dzieci? Najczęściej obdarowywano je chlebem, orzechami, pieniędzmi na słodycze, książkami, krzyżykami, świętymi obrazkami, tabliczkami, ptaszkami w klatce lub…rózgą. Był człowiekiem dobrym, pobożnym, miłosiernym, dlatego mieszkańcy Miry wybrali go na swojego biskupa.

Podania i legendy opiewają sławą i chwałą Mikołaja, opisując jego dobre uczynki. Zasłynął jako cudotwórca, ratując żeglarzy i miasto od głodu. Odwagą i sprawiedliwością wykazał się ratując od śmierci urzędników cesarskich. Zmarł w podeszłym wieku 6 grudnia w połowie IV wieku n.e. Jego relikwie od XI wieku po dzień dzisiejszy znajdują się we włoskim mieście Bari. Postać Mikołaja to jedna z najbarwniejszych postaci hagiograficznych.

Obecny wizerunek Mikołaja – czerwony płaszcz i czapka został spopularyzowany w 1930 roku przez koncern Coca – Cola dzięki reklamie napoju stworzonej przez amerykańskiego artystę Freda Mizena.

Jak radzić sobie ze stresem.

•     Skoncentruj się na chwili bieżącej.....nie martw się na zapas, zamiast zastanawiać się, co trzeba będzie zrobić, co się może stać, skupiaj się na tym co robisz teraz.
•     Stawiaj sobie realistyczne cele, takie które dasz radę zrealizować, oceń swoje możliwości, swoje chęci, swoją wiedzę.
•     Rób plan dnia - pamiętaj, by nigdy nie robić kilku rzeczy na raz, bo nie skończysz wówczas ani jednej z nich i nie odkładaj wszystkiego na później.
•     Odwołuj się do swoich doświadczeń....przypomnij sobie o trudnych sytuacjach, zadaniach z którymi sobie poradziłeś, o tym, że też się bałeś, że się nie uda, a jednak dałeś radę.
•     Zaakceptuj siebie ze swoimi wadami i zaletami......nikt nie jest doskonały, więc nie bądź wobec siebie zbyt krytyczny, pomyśl, w czym jesteś dobry, co potrafisz.
•     Spotykaj się z ludźmi których lubisz, rozmawiaj o swoich kłopotach z osobami którym ufasz, pomagaj innym - dzięki temu łatwiej sam uzyskasz pomoc.
•     Naucz się odmawiać, gdy czujesz, że coś nie jest dla ciebie dobre lub niebezpieczne.
•     Pij dużo wody – kiedy jesteśmy nawet w małym stopniu odwodnieni - produkuje się kortyzol – hormon stresu.
•     Dbaj o swoje ciało – jego stan wpływa na twoje samopoczucie psychiczne, uprawiaj sport, odżywiaj się zdrowo.
•     Pamiętaj o zabawie i odpoczynku....przyjemne spędzanie czasu jest naturalnym sposobem na rozluźnienie napiętych mięśni, zadbaj o wystarczającą ilość snu (spanie 7-8 godzin pomoże Ci w regeneracji i walce ze stresem).
•     Uśmiechaj się....jak najczęściej, o każdej porze i do wszystkich - to najlepsza super moc jaką ma każdy w walce ze stresem, ponieważ nasz organizm nie jest w stanie jednocześnie śmiać się i odczuwać stres.

Jak pomóc dziecku poradzić sobie z emocjami w sytuacji społecznej izolacji.

Nauka zdalna..... to trudny czas dla nas wszystkich.

            Znaleźliśmy się w sytuacji, w której musimy cały czas uczyć się jakoś funkcjonować. Nie możemy uczestniczyć tak jak dotychczas w życiu społecznym i musimy zminimalizować osobiste kontakty z rodziną, przyjaciółmi, znajomymi. Wszystkie te okoliczności mogą wywoływać w Was i Waszych dzieciach różne obawy i lęki dotyczące zdrowia, pracy, życia społecznego, relacji z innymi.

 Oto kilka wskazówek dla Rodziców, które mogą ułatwić Waszemu dziecku poradzenie sobie  z emocjami i przystosowanie się do nowej sytuacji:

• · Zachowanie (w miarę możliwości) stałego rytmu dnia, który obowiązywał sprzed epidemi, a więc należy rozdzielić czas na naukę, obowiązki domowe oraz czas wolny. Konieczne jest zadbanie  o jasne ustalenie czasu dostępu dzieci do komputera. Również czas snu powinien być zgodny z zasadami, które ustaliliście wcześniej. Daje to dziecku informację, że czas spędzany w domu, to nie jest czas wolny, czas wakacji. Stały rytm pomaga zmobilizować się do pracy, a poza tym zaspokaja potrzebę bezpieczeństwa (przewidywalność, rutyna).
• · Bardzo ważne jest zaspokajanie potrzeby ruchu, co w obecnych okolicznościach może być nieco utrudnione. Pamiętajmy, że niezaspokojenie tej potrzeby skutkuje zazwyczaj trudnościami w koncentracji uwagi u dziecka. Ważny jest też odpoczynek, czas na "nicnierobienie".
• ·Ważne jest również miejsce nauki Waszego dziecka. Każde dziecko powinno mieć swój kącik, w którym mogłoby spokojnie uczestniczyć w procesie dydaktycznym. Należy ograniczyć wszelkie czynniki rozpraszające (przede wszystkim telefony lub inne komunikatory społecznościowe. W miejscu pracy powinny znajdować się tylko przedmioty potrzebne do nauki.
• ·Warto uczyć dzieci dzielenia zadań na etapy, upewniać się, czy dziecko właściwie zrozumiało, co trzeba wykonać. W szkole też dzieci pracują etapami, łatwiej jest im ogarnąć mniejszą część. Warto zacząć od najprostszych rzeczy - sukces może zachęcić do wykonywania trudniejszych zadań.
• ·Jeśli dziecko popełnia błędy, źle zrobi zadanie itp. bardzo ważna jest Wasza postawa wobec tego zdarzenia. Postawa nadmiernie krytykująca najczęściej wywołuje opór, niechęć, złość - równocześnie obniżając poczucie umiejętności u dziecka. Lepszym krokiem jest najpierw docenić pracę dziecka (mimo, iż efekt końcowy jest nie do końca właściwy), wyrazić zadowolenie odnosząc się do starań i minimalizując poczucie porażki u dziecka.
• ·W procesie nauki ważna jest pozytywna motywacja pozbawiona porównań, krytyki, bazująca natomiast na umiejętnościach, mocnych stronach dziecka. Jeśli Wasze dziecko ma problem z odnajdywaniem swoich mocnych stron, pomóżcie mu w tym, przyjrzyjcie się razem: co potrafi, co mu wychodzi, co lubi, w czym jest dobry. Rodzic jest jedną z najważniejszych osób, które kształtują u swojego dziecka poczucie wartości, a tym samym myślenie o swoich zdolnościach, umiejętnościach, mocnych stronach.
• ·Aby dzieci poradziły sobie z nowymi obowiązkami i związanymi z tym emocjami, a my z ogromem napięć i wyzwań, musimy pomóc im w opanowaniu sztuki radzenia sobie ze stresem. Rozmowa z dzieckiem nad sposobami radzenia sobie w sytuacjach stresujących, podanie przykładów, ułatwi im poradzenie sobie w trudnych sytuacjach.
• ·Dobrym sposobem na stres są śmiech i dystans do samego siebie. Pomagają nam one poradzić sobie z trudnymi emocjami, napełniają radością, relaksują, wzmacniają układ odpornościowy. Życie jest łatwiejsze i lepsze, gdy potrafimy spojrzeć na nie z przymrużeniem oka.

• ·Ponieważ Wasze dzieci mają ograniczony dostęp do wszelkich atrakcji społecznych, czas wolny zapewne spędzają w domu, w gronie rodzinnym. Przebywanie większej ilości czasu w domu sprzyja częstszym rozmowom, wspólnym wykonywaniem obowiązków, wspólnym jedzeniu posiłków, wspólnym zabawom, grom. To bardzo ważne elementy budujące więź pomiędzy dzieckiem i rodzicem.
• ·Potrzeba bezpieczeństwa bardzo zachwiana w ostatnim czasie - starajcie się zachować spokój w rozmowach z dzieckiem, kontrolować wiadomości o wirusie, które do niego docierają, rozmawiać o obawach dziecka, pytać, jak się czuje w obecnej sytuacji, mówić, jak może sobie poradzić z trudnymi emocjami, np. zniechęceniem, lękiem...
• · Z drugiej strony nie udawajcie, że nic się nie dzieje, dziecko widzi Wasze podenerwowanie. Poświęć chwile czasu na rozmowę z dzieckiem na temat obecnej sytuacji. Odpowiedz na pytania i podziel się faktami w sposób odpowiedni do wieku dziecka. Zapewnij swoje dziecko, że jest bezpieczne i w każdej sytuacji może na Was liczyć.